Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
670 kcal
|
Fat: 48.82g | Prot: 31.27g | Carbs: 24.97g.
Breakfast: Магнит Сыр Гауда 45%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Домик в деревне Сливки 10%, Яйцо Куриное, Слобода Масло Подсолнечное, Уральский Богатырь Сосиски Молочные. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenysyafomina's Weight History
|