Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
1281 kcal
|
Fat: 62.86g | Prot: 114.55g | Carbs: 70.95g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Let's Do Organic Unsweetened Coconut Flakes, Красная Икра Икра Кеты, Чизкейк, Pretto Рикотта Сыр Мягкий /Pretto/, Творог 5%. Dinner: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Пятерочка Яблоко Сезонное , Zero Низкокалорийный Джем Манго, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Скумбрия Запеченная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксаночка163's Weight History
|