Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
1514 kcal
|
Fat: 78.09g | Prot: 116.69g | Carbs: 85.80g.
Breakfast: Мёд, Сыр, Меридиан Икра Лососевая, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Campina Сливки для Кофе 10%, Мёд, Макдоналдс Салат Цезарь с Курицей , Судак Отварной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Aspr's Weight History
|