Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
|
81.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
2470 kcal
|
Fat: 84.18g | Prot: 67.14g | Carbs: 225.02g.
Breakfast: Pate Grand-Mere Мусс из Утиной Печени, Blockbuster Хлебцы Хрустящие с Томатами, Parmalat Молоко 1,8%, Голубика, Janarat Варенье из Грецких Орехов, Азбука Вкуса Сырники без Сахара Запечённые. Lunch: Kult Пиво, Soul In The Bowl Поке с Тунцом, Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Sen Soy Чипсы Нори, Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Форель Холодного Копчения, Вино Сухое. Snacks/Other: Baileys Ликёр, Blockbuster Хлебцы Хрустящие с Томатами, Голубика, Вино Сухое, Good Food Орех Макадамия, Вино Сухое, Огзар Суджук, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dubas1986$'s Weight History
|