Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
|
90.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
954 kcal
|
Fat: 48.90g | Prot: 68.71g | Carbs: 60.48g.
Breakfast: Майонез, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. Lunch: Картошка Вареная, Говядина Тушеная, Оливковое Масло, Сливочное Масло, Болгарский Перец, Лук. Snacks/Other: Иван-Поле Сывороточный Белок Tobero Тутти-Фрутти, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina_andrew's Weight History
|