Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
1433 kcal
|
Fat: 110.65g | Prot: 100.73g | Carbs: 12.42g.
Breakfast: Бекон (Жареный), Петрушка, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Черная Карта Кофе Молотый, Вода, Северная Долина Сливки 10%. Lunch: Оливковое Масло, Форель Слабосоленая, Artfruit Авокадо ХАСС. Dinner: Уксус, Шпинат, Сливочное Масло, Тыквенные Семечки, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина3103's Weight History
|