Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
|
102.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
2282 kcal
|
Fat: 92.27g | Prot: 85.61g | Carbs: 270.73g.
Breakfast: Viva Vital Geflügelsalami, Aldi Bio Eier, Familie Wein Rinderrohschinken , Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Metzgerfrisch Kasslerbraten, Kaufland Deutsches Corned Beef, Smorbotte Mischstreichfett 75%, REWE Bäcker Brötchen . Dinner: BioKorn Dinkel-Vollkornmehl, Gazi Hirtenkäse Leicht , Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Zitronensaft, Olivenöl, Rote Paprika, Tomaten. Snacks/Other: Marbertz Puddingteilchen. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
 Comments
läuft 🤘 Wie geht es dir gesundheitlich?
07 Nov 20 by member: Alphacordi
|
07 Nov 20 by member: Bunte Teller
|
07 Nov 20 by member: line2604
|
Gesundheitlich fühle ich mich gut! Ich habe aber meine Stent OP verschoben und hoffe dass die Zahlen in den nächsten Wochen wieder etwas besser werden
07 Nov 20 by member: bobo1966
|
😅Corona Zahlen meine ich natürlich
07 Nov 20 by member: bobo1966
|
Dann drück ich dir die Daumen 👍
07 Nov 20 by member: Utiline
|
07 Nov 20 by member: line2604
|
Das kann man nur hoffen. Ewig lässt sich so eine OP ja nun auch nicht verschieben. Ich drücke dir die Daumen. ✊🏻🍀🐞
07 Nov 20 by member: Alphacordi
|
Bist du denn noch in der Reha?
07 Nov 20 by member: Multigirl80
|
Ich bin wieder zu Hause, war ja in Quarantäne weil ich Kontakt zu einer Corona infizierten Person hatte!
08 Nov 20 by member: bobo1966
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bobo1966's Weight History
|