Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
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65.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 November 2020:
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2314 kcal
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Fat: 40.49g | Prot: 91.10g | Carbs: 402.10g.
Breakfast: Alplì Kefir Bianco Naturale, Kinder Colazione Più, Kinder Maxi. Lunch: La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Athena Tonno al Naturale. Dinner: Farinata, Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Other: Frulla' Polpa di Mela, Mele Fuji, La Doria Succo e Polpa di Albicocca, Frulla' Polpa di Mela. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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