Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
|
91.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
865 kcal
|
Fat: 43.72g | Prot: 51.08g | Carbs: 50.36g.
Breakfast: Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Сырники с шоколадом. Lunch: Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Вареное Яйцо, Куриный Дом Куриный Бульон из Голени (с Кожей). Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|