Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
1741 kcal
|
Fat: 72.74g | Prot: 141.33g | Carbs: 119.53g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное. Lunch: Вареное Яйцо, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Dinner: Мясновъ Долма из Говядины, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Станция Молочная Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|