Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2020
|
81.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2020:
|
1137 kcal
|
Fat: 34.02g | Prot: 80.48g | Carbs: 135.56g.
Breakfast: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Other: Doppel Herz Омега-3, Горячие Роллы, Горячие Роллы, Банан. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sobaka Baskirvili's Weight History
|