Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
|
70 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
529 kcal
|
Fat: 11.75g | Prot: 12.03g | Carbs: 92.59g.
Breakfast: Дело Вкуса Морс из Клюквы. Lunch: Чай, Бутерброд с Колбасой, Куриный Бульон. Dinner: Дело Вкуса Морс из Клюквы. Snacks/Other: Дело Вкуса Морс из Клюквы. more...
|
steady weight
|
|
vasenkova2019's Weight History
|