Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
914 kcal
|
Fat: 61.22g | Prot: 54.73g | Carbs: 38.63g.
Pre-Breakfast: Вода. Breakfast: Травяной Чай, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Всмятку, Салат Айсберг. Elevenses: Вода. Lunch: Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Afternoon Tea: Вода. Dinner: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Салат Айсберг, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Помидоры. Supper: Вода. Snacks/Other: Вода. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalisha_'s Weight History
|