Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
|
61 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
900 kcal
|
Fat: 58.00g | Prot: 58.95g | Carbs: 31.29g.
Breakfast: Компас Здоровья Чёрный Кунжут, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Lunch: Свинина Запеченая, Щи. Snacks/Other: Дымов Колбаса Салями Финская, Сыр Российский, Глобус Печенье Слоеное Ушки, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarita smirnova's Weight History
|