|
Иду к целе
|
73.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
1636 kcal
|
Fat: 67.08g | Prot: 105.66g | Carbs: 150.95g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Каравай Ватрушка Домашняя. Dinner: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Индейка Отварная. Snacks/Other: Хлеб Дарницкий, Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный", Слабое Кофе с Сахаром, Архангельск Хлеб Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром, Белозорие Сметана 19%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Овощное Рагу с Курицей. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaBragina's Weight History
|