|
Ушла во все тяжкие🙄 цифра не нравится, а вид нравится. Но я пока продолжу есть так много, потом, возможно, уйду в дефицит.
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
2198 kcal
|
Fat: 98.29g | Prot: 171.07g | Carbs: 160.54g.
Breakfast: Милкавита Сыр Эдам Люкс 45%, Свеклы, Помидоры, Из Села Удоево Творог 9%, Царь Хлопья 5 Злаков, Увелка Каша 5 Злаков. Lunch: Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Из Села Удоево Масло Бутербродное 61,5%, Макфа Гречка. Dinner: Великославич Сыр Выдержанный , Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Цветная Капуста, Яйцо Куриное, Азбука Здоровья Отруби Очищающие. Snacks/Other: Кефир (Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
 Comments
Не могу найти, где здесь калораж пересчитать
05 Nov 20 by member: l.batm.rf
|
вверху слева три полоски-настройки- РСК
05 Nov 20 by member: Кристи194
|
Кристи194, спасибо, нашла. Пересчитала рск с новым весом, а калораж остался тем же🤔
05 Nov 20 by member: l.batm.rf
|
Я так понимаю,что приложение не рекомендует употреблять меньше 1400к
06 Nov 20 by member: Кристи194
|
У меня не 1400.у меня 2400)
06 Nov 20 by member: l.batm.rf
|
👋👋 приглашаю в бесплатный вайбер вайбер чат для девчонок(18+) 👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь с нами быть подтянутой👙, напиши мне в Вайбер ☎️89171083104 кодовое слово "Осень" и я добавлю вас😘.
06 Nov 20 by member: taaliy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l.batm.rf's Weight History
|