Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
2160 kcal
|
Fat: 62.48g | Prot: 58.29g | Carbs: 275.38g.
Lunch: Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Брест Литовск Сыр Финский, Barilla Макароны. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Авокадо Авокадо, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Stella Artois Пиво Светлое, Holsten Пиво Премиум. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|