|
👏
|
54.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
1305 kcal
|
Fat: 54.80g | Prot: 57.91g | Carbs: 107.60g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Молоком, Бутерброд с Яйцом и Сыром. Lunch: Винегрет, Куриная Грудка на Гриле, Ячневая Каша. Dinner: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Кофе с Молоком, Яичница с Помидорами, Global Village Горчица Французская, Челны Хлеб Хлеб Боярский. Snacks/Other: Шампанское, Пятерочка Хурма. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra_gurianova's Weight History
|