Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
48 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
1199 kcal
|
Fat: 56.37g | Prot: 72.62g | Carbs: 112.77g.
Breakfast: Nutbutter Кокосовая Паста, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, Яйцо, Лента Хлопья Гречневые. Lunch: Вареное Яйцо, РИФ Кета Фарш. Dinner: Болгарский Перец, Гранат. Snacks/Other: Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|