|
никто не ждал 😳
|
63.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
1719 kcal
|
Fat: 57.55g | Prot: 97.31g | Carbs: 198.39g.
Breakfast: Чай, Дымов Ветчина для Тостов, Омлет или Яичница, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Золотой Петушок Лазанья Мясная. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Barilla Спагетти . Snacks/Other: Белый Город Молочный Коктейль Шоколад. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cssiopeia's Weight History
|