Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
971 kcal
|
Fat: 46.84g | Prot: 25.84g | Carbs: 114.06g.
Breakfast: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Лук, Коровка из Кореновки Сметана 25%, Хлеб Черный. Lunch: Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью. Dinner: Хлеб Черный, Свекла с Чесноком и Майонезом, Подсолнечное Масло, Макфа Макароны Отварные, Valfrutta Томаты Резаные Очищенные в Собственном Соку. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~Катюша~'s Weight History
|