Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
81.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
3048 kcal
|
Fat: 135.24g | Prot: 112.03g | Carbs: 202.06g.
Breakfast: ВкусВилл Чурчхела с Фундуком, Blockbuster Хлебцы Хрустящие с Кунжутом, Льном и Тмином, Parmalat Молоко 1,8%, Сыроварня Сыр Буратта, Помидоры. Lunch: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Якитория Эдамамэ, Якитория Спайси Магуро Рору, Якитория Филадельфия (8). Dinner: Pate Grand-Mere Мусс из Утиной Печени, Blockbuster Хлебцы Хрустящие с Кунжутом, Льном и Тмином, Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш в Абрикосе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Просекко. Snacks/Other: Baileys Ликёр, Огзар Суджук, Маркет Перекресток Ядра Кешью Очищенные От Скорлупы Жареные, Просекко, Азбука Вкуса Корюшка Отборная Вяленая , Маркет Перекресток Ядра Кешью Очищенные От Скорлупы Жареные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dubas1986$'s Weight History
|