Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
1030 kcal
|
Fat: 29.01g | Prot: 44.59g | Carbs: 154.72g.
Breakfast: Кукурузная Каша, Магнит Банан, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Lunch: Простоквашино Кефир 2,5%, Магнит Хурма, Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Сыр Российский, Эвалар Семена Льна, Магнит Банан, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ainaspele22's Weight History
|