Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
|
53 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2020:
|
1597 kcal
|
Fat: 74.65g | Prot: 61.15g | Carbs: 176.77g.
Breakfast: Чай, Корзиночка с грушей и бри/дор блю, ПП Брауни, Европа Пицца на Куриной Основе ПП. Lunch: Красное Яблоко, Сыр, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Lorenz Чипсы Naturals с Паприкой, Нежный Возраст Творожок, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Сахар, Кофе, Груша. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|