Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
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105.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 105.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 November 2020:
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1873 kcal
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Fat: 65.28g | Prot: 120.83g | Carbs: 197.71g.
Breakfast: Regent's Park Bagel, Café, La Boulangère Tartines Quinoa & Graines, Saint Louis Sucre Roux, Elle & Vire Beurre Léger 41%. Lunch: Pomme, Rians La Faisselle Douce, Biosagesse Sucre de Coco, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Bridélice Crème Fraîche 15%, Rôti de Porc (Maigre Mangé Seulement). Dinner: Biosagesse Sucre de Coco, Yoplait Petit Suisse, Jardin Bio Sauce Curry au Lait de Coco, Picard Fondue de Poireaux, Pomme de Terre, Rôti de Porc (Maigre Mangé Seulement). Snacks/Other: Kaoka Chocolat Noir Noix de Coco, Pomme, Miel. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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