Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 54.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1111 kcal
|
Fat: 45.08g | Prot: 106.37g | Carbs: 72.99g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, ООО «ок.МОЛОКО» Творог Мягкий из Норм. Молока 5%, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Dr. Oetker Корица Молотая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Русский Продукт Детский Геркулес, Мистраль Крупа Гречневая Зелёная. Lunch: Кабачок, Куриное Филе. Dinner: Кабачок, Тефтели с Кабачком. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutarasputina's Weight History
|