Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
46 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
2360 kcal
|
Fat: 109.60g | Prot: 51.52g | Carbs: 207.47g.
Breakfast: Newa Nutrition Заварной Крем, Азбука Вкуса Оладушки Тыквенные, Alpro Кокосовое Молоко. Lunch: Каравай Хлеб Дарницкий, Теремок Домашние Котлеты и Капуста с Яйцом. Dinner: Confashion Ассорти Сахарное Печенье, Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssolonina's Weight History
|