Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
1206 kcal
|
Fat: 36.63g | Prot: 38.80g | Carbs: 192.60g.
Breakfast: O'Zera Белый Карамельный Шоколад , ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю, Кофе, Кофе. Lunch: Хурма, ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Dinner: ВкусВилл Йогурт с Дыней Термостатный. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lauritta3105's Weight History
|