Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1036 kcal
|
Fat: 45.37g | Prot: 66.28g | Carbs: 92.15g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка Отварная, Каша Рисовая. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Миндаль. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория Бортник's Weight History
|