Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1450 kcal
|
Fat: 76.07g | Prot: 81.62g | Carbs: 122.15g.
Breakfast: Какао-Порошок (Несладкий), Polezzno Сироп из Кэроба, Банан, Galbani Сыр Буррата. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Valio Масло Сливочное с Чесноком и Укропом, Брюссельская Капуста, Говядина Отварная, Перловка. Dinner: Сваля Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Зеленый Листовой Салат, Ponti Бальзамик , Сыр Фета, Свекла Вареная. Snacks/Other: Сваля Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Хурма. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya_1990's Weight History
|