Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
929 kcal
|
Fat: 41.78g | Prot: 34.55g | Carbs: 106.78g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Цикорий с Молоком, Магнит Банан, Изюм, Сливочное Масло. Lunch: Сметана , Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Dinner: Белый Хлеб, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Snacks/Other: Приготовленная Квашеная Капуста, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadinpvl14's Weight History
|