Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
89.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1998 kcal
|
Fat: 58.51g | Prot: 46.81g | Carbs: 175.91g.
Breakfast: Сырцееды Сыр Копчёный, Вареное Яйцо, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Макароны Отварные, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Банан. Lunch: Рассольник. Dinner: Сало, Kozel Пиво Темное, Пирожок с Луком и Яйцом, Морковь по-Корейски. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorbatyucha's Weight History
|