Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1613 kcal
|
Fat: 63.50g | Prot: 84.17g | Carbs: 171.03g.
Breakfast: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Фазер Хлеб Подовый, Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Bounty Bounty , Barilla Макароны Отварные, Говядина Отварная. Dinner: Ряженка, Жуковский Хлеб Соломка Сдобная с Ароматом Ванили, Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Other: Белевские Сладости Белёвский Зефир, Milka Шоколад Молочный Пористый Milka Bubbles, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie, Юбилейное Печенье Традиционное . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
acura-37's Weight History
|