Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
89.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1336 kcal
|
Fat: 48.72g | Prot: 55.55g | Carbs: 167.97g.
Breakfast: Pomidory, Ser Gouda, Pilos Serek Wiejski Naturalny, Nasze Smaki Golonka Wieprzowa, Masło, Lidl Bułka Pszenna, Melvit Pieczywo Chrupkie Żytnie Crispy z Pomidorami i Bazylią, Melvit Pieczywo Chrupkie Żytnie Crispy z Pomidorami i Bazylią. Lunch: Dżemy i Konfitury, Masło, Lidl Bułka Pszenna. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strikesagain's Weight History
|