Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
58 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
836 kcal
|
Fat: 19.91g | Prot: 39.15g | Carbs: 139.58g.
Breakfast: Три Семерки Сухарики с Красной Икрой. Lunch: Магнит Банан, Авида Молоко 1,5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Тефтели с Рисом, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karina.mjolna's Weight History
|