Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1027 kcal
|
Fat: 49.58g | Prot: 61.68g | Carbs: 92.73g.
Breakfast: Помидоры Черри, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, President Сыр Плавленый Сливочный. Lunch: Макдоналдс Чизбургер, Стрипсы Макдональлс Стрипсы. Dinner: Выборжец Огурцы Корнишоны Премиум, Помидоры Черри, Верховье Био Йогурт Клубника. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katren999www's Weight History
|