Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
2186 kcal
|
Fat: 144.03g | Prot: 109.90g | Carbs: 109.32g.
Lunch: Подсолнечное Масло, Белая Дача Ассорти, Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Коломенское Лаваш-Ролл. Snacks/Other: Danone Творожный Сыр Классический, Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Полусухая Верона. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ольга приходченко's Weight History
|