Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1525 kcal
|
Fat: 45.50g | Prot: 131.07g | Carbs: 167.05g.
Breakfast: Алексеевское Сгущенное Молоко , Сырники , Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Магнит Банан, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Савушкин Продукт Творог 1%, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Бондюэль Молодая Кукуруза , Авокадо, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Магнит Хурма, Рижский Хлеб Домашний Бездрожжевой Заварной Подовый, Boombar Печенье Кокос, Помидоры Черри, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Snacks/Other: Село Зеленое Молоко 1,8%, Просто Мёд . more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|