Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1191 kcal
|
Fat: 40.81g | Prot: 60.77g | Carbs: 141.28g.
Breakfast: Кальве Майонез Легкий, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Fine Life Кусочки Ананаса, Филе Бедра в Микроволновке Й. Lunch: Суп Грибной Й, Свиная Вырезка на Гриле (Горчица, Сметана) Й, Увелка Гречневая Каша на Воде. Dinner: Fine Life Кусочки Ананаса, Bonduelle Кукуруза, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Филе Бедра в Микроволновке Й. Snacks/Other: Ирбитский Молочный Завод Мороженое Ирбитское Сливочное с Шоколадной Крошкой, Бон Пари Леденцы, Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ерена Суворова's Weight History
|