Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
72.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1247 kcal
|
Fat: 55.15g | Prot: 69.30g | Carbs: 119.24g.
Breakfast: Петровский Пирожное Графские Развалины, Flaman Сыр Мимолет, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Помидоры. Lunch: Heinz Овсяная Каша с Молоком, Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный. Dinner: ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Активия Йогурт без Добавления Сахара. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|