Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1402 kcal
|
Fat: 58.13g | Prot: 119.32g | Carbs: 99.79g.
Breakfast: У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Кофе, Craft Project Арахисовая Паста Фитнес, Подовинновское Молоко Молоко 2,5%, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара. Lunch: Увелка Гречка в Пакетиках, Форгрейт Кета. Dinner: Boombar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pomela855's Weight History
|