Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
71.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1266 kcal
|
Fat: 45.62g | Prot: 37.86g | Carbs: 152.41g.
Breakfast: Вино Красное Сухое, Худеем За Неделю Кофе Капуччино, Чай с Сахаром. Lunch: Имбирь, Щедрые Хлебцы Ржаные, Омлет или Яичница, Имбирь, Зеленый Горошек (Замороженный). Dinner: Dolce Granto Сыр Пармезан, Укроп, Скит Майонез, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Зеленый Чай. Snacks/Other: Лента Кекс Классический с Изюмом, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|