Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
36 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1491 kcal
|
Fat: 47.47g | Prot: 70.38g | Carbs: 196.41g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай с Сахаром, Манная Каша на Молоке, Паштет из Куриной Печени, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет. Lunch: Компот Ягодный, Запеченная или Жареная Треска, Рис Вареный, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет. Dinner: Гречка с Курицей, Салат Щетка, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Паштет из Куриной Печени, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|