Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1688 kcal
|
Fat: 64.03g | Prot: 62.06g | Carbs: 216.28g.
Breakfast: Big-Active Zielona Herbata z Owocem Pigwy, Kaufland Pomidor, Biedronka Ogórek Gruntowy , SM Ryki Ser Żółty, Morliny Szynka Litewska, Biedronka Jajko L, Carrefour Sałata Karbowana, Pilos Masło, Pellowski Chleb Razowy ze Słonecznikiem. Lunch: Kawa z Mlekiem, Gruszki, Jabłko. Dinner: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Gołąbki. Snacks/Other: Włocławek Ketchup Łagodny, Rzodkiewka, Pomidory, Krakus Kiełbasa Jałowcowa, Morliny Szynka Litewska, SM Ryki Ser Rycki Edam, Masło, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny, Śliwki. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
majq0909's Weight History
|