Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
56 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
838 kcal
|
Fat: 47.62g | Prot: 44.33g | Carbs: 55.96g.
Breakfast: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Авокадо, Петелинка Перепелиное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлебцы Пшеничные. Lunch: Петелинка Перепелиное Яйцо, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ореховое ассорти (порция 25 гр). more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenka-50кг's Weight History
|