Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1117 kcal
|
Fat: 67.53g | Prot: 59.64g | Carbs: 67.79g.
Breakfast: Тирольские Пироги Малина, Домик в деревне Молоко 3,2%, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Lunch: Простоквашино Сметана 25%, ВкусВилл Кокосовое Масло, Атлантическая Треска, Vитамин Рататуй. Dinner: Твой Дом Сыр Сулугуни Блины, Кедровые Орехи , Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liza.001's Weight History
|