Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
73.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
974 kcal
|
Fat: 49.74g | Prot: 83.38g | Carbs: 44.63g.
Breakfast: Hacendado Pera Conferencia, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Barra de Pan. Lunch: Tortilla de Patatas, Chuleta de Ternera. Dinner: Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Vinagre, Aceite de Oliva, Sal, Hacendado Atún en Aceite de Oliva. Snacks/Other: Chucherías, Hacendado Fuet Espetec Extra. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shylah75's Weight History
|