Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
87.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1064 kcal
|
Fat: 63.20g | Prot: 71.20g | Carbs: 45.84g.
Breakfast: Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%), Роскар Яичный Белок, Окское Яйцо, Ашан Помидор, Окей Перец Красный. Lunch: Ашан Филе Трески, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Дома Куриный Бульон из Грудки. Snacks/Other: Danone Даниссимо Клубника-Банан, Mixbar Арахис Жареный Солёный, Окей Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
signaevskaya's Weight History
|