Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
71.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1479 kcal
|
Fat: 50.32g | Prot: 99.99g | Carbs: 157.08g.
Breakfast: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Белый Хлеб. Lunch: Активия Йогурт, Продукт От Ильиной Вареники с Творогом. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Гречка Отварная, Жаркое из Свинины (Постное). Snacks/Other: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Белый Хлеб, Жаркое из Свинины (Постное). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Modularsong's Weight History
|