Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
81.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
3139 kcal
|
Fat: 63.04g | Prot: 119.70g | Carbs: 247.62g.
Breakfast: Помидор Запеченный, Pate Grand-Mere Мусс из Утиной Печени, Blockbuster Хлебцы Хрустящие с Томатами, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lunch: Петрушка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Вкусы Мира Каштаны Запечённые Очищенные, Мандарины. Dinner: Чача, Соленья, Бастурма, Мясновъ Долма из Говядины, Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dubas1986$'s Weight History
|